Рубрика: Краса тіла й обличчя

А ще це вправа відмінно підійде перед сном, бо заспокоює, зменшує думки та розслабляє обличчя. Але повертаючись до головного, варто сказати, що перш за все вправа, що пов’язана з надуванням щік, пов’язана з підтяжкою особини та зменшенням морщини, носогубних складок. А зробити його зовсім не так складно, головне пам’ятати про деякі особливості при виконанні вправи. Але давайте детальніше про нього поговоримо. Якщо говорити про те, чому воно добре підтягує шкіру обличчя та зменшує напругу, допомагаючи сну. То ми одразу згадуємо про те, що наша міміка дуже активна протягом дня: ми…

Read More

Виброупражнения останнім часом стали користуватися великою популярністю, так як багато подібні практики прийшли до нас з країн Азії і Сходу, де і мають свою популярність. Але, якщо не вдаватися в культуру Сходу, то звичайно подібними практиками користуються і масажисти. Особливо, якщо ми говоримо про красу і молодість особи, його підтягнутості і хорошому настрої. Плюс, багато пані Сходу саме з виброупражнениями підвищують ефективність свого відходу. Але удари можуть підійти не всім, у такому разі ми пробуємо вправа “Пальцевий душ”. Що це? Як це? Дивимося. Вправа “пальцевий душ” відносять до вибротехникам, які…

Read More

Дуже часто ми стикаємося з різними енерговампірами або просто токсичними людьми, які намагаються вивести нас з рівноваги. Ні, я не сперечаюся – всі ми “не подарунки з червоною стрічкою”, але іноді багато людей переходять межі дозволеного, що не дуже приємно. Особливо, коли ти намагаєшся сконцентруватися, думати і щось робити, а поряд з тобою ходить енерговампір, критикуючи всіх і вся, кричить і смикає простір у пошуках життєвих сил. Тому іноді ми повинні розуміти або навіть показувати поглядом, що “я сьогодні не налаштований ділитися своєю енергією – проходь мимо”. Але чим допомагає…

Read More

Чорний чай і кава міцно увійшли в наше життя, і від них нам відмовитися досить складно, так як протягом дня не до води, а ось каву або чай – це завжди будь ласка. Не сказати, що це так вже не корисно – так як і чай і каву мають свої плюси і мінуси, але всьому потрібна своя міра, а запобіжний в чаї або каву ми зазвичай рідко дотримуємося, так ще й солодке що-небудь “поганяти” візьмемо. Ну і погодьтеся, іноді все набридає. Тому, час від часу я повертаюся до яблучної воді:…

Read More